凌晨4点半，城市还在沉睡，李婷已经系好跑鞋鞋带，开始了她今天的30公里长跑训练。作为一名女子马拉松二级运动员，这样的晨跑已经成为她过去5年雷打不动的习惯。
"很多人觉得二级运动员只是个起点，"李婷擦了擦额头的汗水说道，"但对我来说，这是用无数个湿透的运动服和磨破的跑鞋换来的勋章。"2018年她在省运会以2小时58分的成绩达级时，看台上只有她的教练和母亲在鼓掌。
那些不为人知的训练细节
- 月跑量500公里：相当于每天2个半程马拉松
- 营养控制：连吃火锅都要计算辣椒油的热量
- 伤痛管理：右膝的旧伤让她学会用肌效贴"打补丁"
去年杭州马拉松赛道上，李婷在35公里处遭遇"撞墙期"。当时她盯着前面选手背后印着的世界杯赞助商logo，突然想起小时候看女足世界杯时的心跳加速。"那种为国争光的渴望，让我硬是咬着牙把配速提到了4分50秒。"
"二级不是终点站，而是通往更高舞台的检票口"——这是李婷训练日记扉页上的一句话。如今她正在为冲击一级运动员标准（2小时53分）做准备，同时也在申请体育学院的运动人体科学专业。"我想用科学训练帮助更多像我这样的普通女孩实现梦想。"
当被问及是否羡慕世界杯球员的关注度时，她笑着指向操场："她们在绿茵场追球，我在跑道追风，本质上都是在突破女性的极限。"这个周末，她又将站到新的起跑线上，背后是无数个无人喝彩的清晨，前方是尚未抵达的终点线。